Ruokapäiväkirja-analyysi

Oletko hukassa omien ravintotottumustesi kanssa? Tuntuuko, että pää menee pyörälle erilaisia laihdutusjippoja selatessa? Oletko ylipäätään ikinä miettinyt, että syötkö riittävästi oikeita asioita?

Varaa itsellesi aika ruokapäiväkirja-analyysiin ja selvitetään yhdessä, mitä oikeasti syöt!

Ruokavalioanalyysi sekä esimerkki ruokavalio Livialaisille

100,-

Hintaan sisältyy:

  • - 2 tapaamista Maijan kanssa (alkukartoitus ja palaute)
  • - kirjallinen palaute ruokavaliostasi
  • - malliesimerkki päivän ruokailusta kirjallisena

 

Varaa aika